Nutrition

Manger des fibres pour prévenir l’apparition des maladies cardiovasculaires

Des chercheurs viennent de montrer qu’un régime gras et pauvre en fibres déséquilibre le microbiote intestinal, ce qui favoriserait les maladies cardiovasculaires. Une

Santé mentale

Guillaume Fond : « Le microbiote communique directement avec le cerveau »

Spécialiste du lien entre psychologie et microbiote, le docteur Guillaume Fond explique, dans son dernier livre Bien manger pour ne plus déprimer aux éditions Odile