Activité physique
Marcher 7 000 pas par jour suffit pour être en bonne santé
Une étude révèle que marcher 7 000 pas par jour réduit considérablement les risques de développer des maladies. Un objectif à atteindre pour rester
Nutrition
Manger des fibres pour prévenir l’apparition des maladies cardiovasculaires
Des chercheurs viennent de montrer qu’un régime gras et pauvre en fibres déséquilibre le microbiote intestinal, ce qui favoriserait les maladies cardiovasculaires. Une
Maladies cardio-vasculaires
Insuffisance cardiaque, ne pas s’avouer vaincu !
L’insuffisance cardiaque touche 1,5 million de personnes en France et ce chiffre augmente de 25 % tous les 4 ans en raison du